يعد تحليل TG أو تحليل الدهون الثلاثية من أهم التحاليل المخبرية التي تساعد في تقييم صحة القلب والأوعية الدموية. هذا التحليل جزء أساسي من فحوصات الدهون في الدم التي يطلبها الأطباء بشكل متكرر للكشف المبكر عن اضطرابات الدهون، والتي قد تؤدي إلى أمراض خطيرة إذا لم يتم اكتشافها وعلاجها في الوقت المناسب.
في هذه المقالة سنقدم دليلاً شاملاً حول تحليل TG، يشمل تعريفه، أهميته، أسباب ارتفاعه أو انخفاضه، القيم الطبيعية، كيفية الاستعداد للفحص، إضافة إلى طرق الوقاية والعلاج للحفاظ على مستوى صحي من الدهون الثلاثية في الدم.
تحليل TG هو اختبار دم يقيس مستوى الدهون الثلاثية (Triglycerides) في الدم. والدهون الثلاثية هي نوع من الدهون الموجودة في الجسم، يحصل عليها الإنسان من الطعام الذي يتناوله، كما يقوم الجسم بإنتاجها وتخزينها في الخلايا الدهنية لاستخدامها كمصدر للطاقة عند الحاجة.
عندما يتناول الشخص سعرات حرارية أكثر مما يحتاجه الجسم، يقوم الجسم بتحويل هذه السعرات الزائدة إلى دهون ثلاثية يتم تخزينها في الأنسجة الدهنية. وعند الحاجة للطاقة، يتم إطلاق هذه الدهون في مجرى الدم.
لكن عندما ترتفع مستويات الدهون الثلاثية بشكل كبير في الدم، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، لذلك يعتبر تحليل TG من الفحوصات المهمة لتقييم الحالة الصحية.
تحليل الدهون الثلاثية له أهمية كبيرة في تقييم الصحة العامة، خاصة صحة القلب والأوعية الدموية. ومن أبرز فوائد هذا التحليل:
ارتفاع الدهون الثلاثية قد يؤدي إلى تراكم الدهون داخل جدران الشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب.
ارتفاع مستوى الدهون في الدم قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية نتيجة تضيق الأوعية الدموية.
يساعد تحليل TG الأطباء في تشخيص بعض اضطرابات الدهون الوراثية أو المكتسبة.
غالباً ما يعاني مرضى السكري من ارتفاع الدهون الثلاثية، لذلك يستخدم التحليل لمتابعة حالتهم الصحية.
يستخدم التحليل لمراقبة تأثير الأدوية أو التغييرات في نمط الحياة مثل النظام الغذائي والرياضة.
قد يطلب الطبيب إجراء تحليل TG في عدة حالات، منها:
عادة يتم إجراء هذا التحليل ضمن ما يعرف بـ تحليل الدهون الكامل (Lipid Profile) الذي يشمل الكوليسترول الكلي، الكوليسترول الجيد، الكوليسترول الضار، والدهون الثلاثية.
تختلف القيم الطبيعية للدهون الثلاثية قليلاً حسب العمر والحالة الصحية، ولكن بشكل عام تكون النتائج كما يلي:
مستوى الدهون الثلاثية | التفسير |
أقل من 150 ملغ/ديسيلتر | طبيعي |
من 150 إلى 199 | ارتفاع بسيط |
من 200 إلى 499 | ارتفاع متوسط |
500 أو أكثر | ارتفاع شديد |
كلما ارتفع مستوى الدهون الثلاثية في الدم زاد خطر الإصابة بمشكلات القلب والأوعية الدموية.
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الدم، ومن أهمها:
تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات قد يؤدي إلى زيادة الدهون الثلاثية.
زيادة الوزن ترتبط بشكل مباشر بارتفاع الدهون في الدم.
عدم ممارسة الرياضة يساهم في زيادة الدهون الثلاثية.
خاصة إذا لم يكن مستوى السكر في الدم تحت السيطرة.
الكحول قد يزيد من إنتاج الدهون الثلاثية في الكبد.
مثل أدوية الكورتيزون وبعض أدوية ضغط الدم.
بعض الأشخاص لديهم استعداد وراثي لارتفاع الدهون الثلاثية.
قصور الغدة الدرقية قد يؤدي إلى ارتفاع الدهون في الدم.
في كثير من الحالات لا يسبب ارتفاع الدهون الثلاثية أعراضاً واضحة، ولذلك يُعرف أحياناً باسم “المرض الصامت”.
لكن في بعض الحالات الشديدة قد تظهر أعراض مثل:
كما أن الارتفاع الشديد جداً قد يؤدي إلى التهاب البنكرياس، وهي حالة طبية خطيرة تحتاج إلى علاج فوري.
رغم أن التركيز غالباً يكون على ارتفاع الدهون الثلاثية، إلا أن انخفاضها أيضاً قد يحدث في بعض الحالات مثل:
عادة لا يمثل انخفاض الدهون الثلاثية مشكلة صحية خطيرة، لكنه قد يكون مؤشراً على وجود مشكلة صحية أخرى.
للحصول على نتائج دقيقة لتحليل الدهون الثلاثية يجب اتباع بعض التعليمات قبل إجراء الفحص.
غالباً يُطلب الصيام لمدة تتراوح بين 9 إلى 12 ساعة قبل إجراء التحليل.
يفضل عدم تناول الكحول لمدة 24 ساعة قبل التحليل.
تناول وجبة دسمة قبل التحليل قد يؤثر على النتيجة.
بعض الأدوية قد تؤثر على مستوى الدهون في الدم.
تحليل TG هو اختبار دم بسيط يتم في المختبر. يقوم المختص بأخذ عينة صغيرة من الدم من الوريد في الذراع باستخدام إبرة معقمة.
بعد ذلك يتم إرسال العينة إلى المختبر لتحليلها باستخدام أجهزة خاصة تقيس مستوى الدهون الثلاثية في الدم. عادة تظهر النتائج خلال ساعات أو في اليوم التالي حسب المختبر.
إذا لم يتم التحكم في مستوى الدهون الثلاثية فقد يؤدي ذلك إلى عدة مشكلات صحية، منها:
ارتفاع الدهون قد يسبب انسداد الشرايين.
تراكم الدهون في جدران الأوعية الدموية يقلل من مرونتها.
انسداد الأوعية الدموية في الدماغ قد يؤدي إلى السكتة الدماغية.
عندما ترتفع الدهون الثلاثية بشكل كبير قد تسبب التهاب البنكرياس، وهي حالة طبية خطيرة.
يمكن تقليل مستوى الدهون الثلاثية من خلال اتباع نمط حياة صحي، ومن أهم الطرق:
ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة يومياً تساعد في خفض الدهون في الدم.
حتى فقدان نسبة بسيطة من الوزن قد يساهم في تحسين مستويات الدهون.
المشروبات السكرية والحلويات قد ترفع الدهون الثلاثية.
التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
الإفراط في الكحول يؤدي إلى زيادة الدهون الثلاثية.
في بعض الحالات قد يصف الطبيب أدوية للمساعدة في خفض الدهون الثلاثية، خاصة إذا كانت مرتفعة بشكل كبير.
من الأدوية المستخدمة:
لكن عادة يفضل الأطباء البدء بتغيير نمط الحياة قبل اللجوء إلى العلاج الدوائي.
كثير من الناس يخلطون بين الدهون الثلاثية والكوليسترول، رغم أنهما نوعان مختلفان من الدهون في الدم.
الدهون الثلاثية تستخدم كمصدر للطاقة ويتم تخزينها في الجسم، بينما الكوليسترول يستخدم في بناء الخلايا وإنتاج بعض الهرمونات.
كلاهما مهم للجسم، لكن ارتفاعهما قد يسبب مشكلات صحية خطيرة.
للحفاظ على صحة القلب وتقليل مخاطر الأمراض، ينصح باتباع النصائح التالية:
إجراء تحليل الدهون الثلاثية بشكل دوري يساعد في اكتشاف أي خلل مبكر في مستوى الدهون في الدم، مما يسمح باتخاذ الإجراءات المناسبة قبل حدوث مضاعفات صحية خطيرة.
ينصح عادة بإجراء تحليل الدهون كل 4 إلى 6 سنوات للأشخاص الأصحاء، وقد يطلب الطبيب إجراءه بشكل متكرر للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب.
تحليل TG من التحاليل المهمة التي تساعد في تقييم صحة القلب والأوعية الدموية. ارتفاع الدهون الثلاثية قد يكون مؤشراً على وجود نمط حياة غير صحي أو مشكلة صحية تحتاج إلى متابعة وعلاج.
إجراء هذا التحليل بشكل دوري، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، يساعد في الحفاظ على صحة الجسم وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري.
الاهتمام بصحتك يبدأ بخطوة بسيطة مثل إجراء الفحوصات الدورية، ومن بينها تحليل TG الذي يمنحك صورة واضحة عن مستوى الدهون في جسمك ويساعدك على اتخاذ القرارات الصحية المناسبة
منظمة القلب الأمريكية (American Heart Association)
Triglycerides – Understanding Triglyceride Levels
https://www.heart.org
المعاهد الوطنية للصحة (National Institutes of Health – NIH)
Triglycerides Blood Test
https://www.nih.gov
سيتم التواصل معك من قبل وريد لتاكيد الحجز
سيتم التبرع بجزء من قيمة الفاتورة عبر منصة إحسان قدامك العافية
