المزيد من التفاصيل
ما هو تحليل الدهون الثلاثية (Triglycerides)؟
تحليل الدهون الثلاثية هو فحص دم بسيط يُستخدم لقياس مستوى الدهون الثلاثية Triglycerides في الدم، وهي نوع من الدهون (الليبيدات) التي يُخزنها الجسم لاستخدامها كمصدر للطاقة.
ارتفاع مستويات هذه الدهون في الدم قد يكون مؤشرًا على خطر الإصابة بأمراض القلب أو اضطرابات التمثيل الغذائي مثل متلازمة الأيض أو السكري.
Triglycerides لماذا تحليل الدهون الثلاثية مهم؟
يساعد في:
- تقييم صحة القلب والأوعية الدموية.
- الكشف المبكر عن خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
- مراقبة تأثير النظام الغذائي أو الدواء على الدهون.
- تقييم المخاطر في حالات مثل السكري وأمراض الكبد والكلى.
ما هو المستوى الطبيعي للدهون الثلاثية؟
النتيجة (mg/dL) | التقييم |
أقل من 150 | طبيعي |
من 150 إلى 199 | مرتفع قليلاً |
من 200 إلى 499 | مرتفع |
500 أو أكثر | مرتفع جدًا وخطير |
ملاحظة: تختلف القيم المرجعية قليلاً من مختبر لآخر، ويجب دائمًا تفسير النتائج تحت إشراف طبي.
كيف يتم إجراء تحليل Triglycerides ؟
- يُطلب من المريض الصيام لمدة 8 إلى 12 ساعة قبل سحب العينة (يسمح بشرب الماء فقط).
- يتم سحب عينة دم من الوريد، وغالبًا ما يكون التحليل جزءًا من “تحليل الدهون الشامل (Lipid Profile)”.
- تصدر النتائج في نفس اليوم أو في غضون 24 ساعة حسب المختبر.
ما أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية Triglycerides؟
- تناول كميات كبيرة من السكريات أو الدهون.
- زيادة الوزن أو السمنة.
- قلة النشاط البدني.
- التدخين أو شرب الكحول.
- أمراض مزمنة مثل السكري غير المنضبط، وقصور الغدة الدرقية.
- بعض الأدوية مثل الكورتيزون أو حبوب منع الحمل.
ما مخاطر ارتفاع الدهون الثلاثية Triglycerides؟
- تصلب الشرايين وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- التهاب البنكرياس، خاصة إذا كانت الدهون فوق 500 mg/dL.
- تفاقم مشاكل الكبد الدهني والكلى.
كيف يمكن خفض الدهون الثلاثية Triglycerides؟
- تقليل تناول السكر والدهون المشبعة.
- الإكثار من الألياف والخضروات.
- ممارسة الرياضة بانتظام (30 دقيقة يوميًا).
- إنقاص الوزن بنسبة 5-10% يساعد بشكل كبير.
- استخدام أدوية خافضة للدهون في بعض الحالات حسب وصف الطبيب.
